透明质酸钠胶原蛋白肽饮品的核心作用是为人体补充可吸收的小分子胶原蛋白肽和透明质酸钠，帮助改善皮肤状态，辅助养护关节。
透明质酸钠本身是人体皮肤真皮层、关节滑液中天然存在的物质，口服摄入后可以被人体分解吸收，补充体内的相关物质储备，一方面能提升皮肤的保水能力，缓解皮肤干燥起皮的问题，另一方面也能帮助润滑关节，缓解轻度的关节干涩不适。胶原蛋白肽则是胶原蛋白的小分子片段，比起大分子胶原蛋白更容易被人体吸收，可以为皮肤合成胶原蛋白提供原料，帮助改善因胶原蛋白流失带来的皮肤松弛、干纹细纹问题，让皮肤看起来更有弹性。
关于长期喝有没有效果这个问题，其实要分情况来看：如果本身存在皮肤干燥、胶原蛋白流失的问题，日常作息也比较规律，长期规律饮用正规产品，一般是能感觉到皮肤状态有缓慢改善的；但如果日常长期熬夜、不注意防晒，只依靠这类饮品，很难达到理想的改善效果，另外它属于营养补充食品，不能代替药物治疗相关疾病。
大家选购和饮用这类饮品时要保持理性，它属于营养补充类的食品，只能起到辅助改善的作用，不要轻信商家宣传的夸张功效，选择符合国标的正规产品更有保障。