指甲开裂怎么处理 指甲开裂是身体缺乏营养吗

  轻度未伤及甲母质和甲床的指甲开裂,只要做好消毒防护就能自行恢复,严重的甲根开裂或者频繁反复开裂,需要及时到皮肤科就诊处理。

  如果只是甲面表层分层开裂、甲周皮肤干裂,没有出血也没有伤到甲床,可以先用干净的指甲剪修掉翘起的碎甲,温水泡手软化后涂抹润肤霜或护甲油,后续减少接触洗衣液、消毒液这类刺激性物品,一般一周左右就能慢慢好转。如果开裂已经深达甲床,伴随明显出血疼痛,先要用碘伏消毒止血,用无菌纱布简单包扎后及时就医,避免处理不当引发甲周感染,影响新指甲生长。

  不少人会好奇指甲开裂是不是身体缺营养,其实大部分偶发的指甲开裂都和外力碰撞、频繁接触刺激物、甲周皮肤干燥缺水有关,只有长期反复多个指甲同时开裂的情况,才有可能和营养缺乏有关,比较常见的是缺乏维生素A、B族维生素或者钙、优质蛋白质摄入不足,但这种情况在饮食正常的普通人身上并不多见,不用一出现指甲开裂就盲目吃营养补剂。

  平时做好指甲的日常防护,能很大程度减少指甲开裂的概率,如果出现莫名的反复开裂,可以到医院检查明确原因后再调理,不要自行乱补。

常见疑问解答

频繁做美甲伤指甲吗?

频繁做美甲会增加指甲开裂的概率,美甲过程中磨甲、贴甲片都会损伤指甲表层的保护结构,让指甲更容易干燥失水出现劈裂。建议两次美甲间隔至少一个月,给指甲留出足够的修复时间。

怎么预防指甲干裂?

日常做家务接触清洁用品时尽量戴防护手套,每次洗手后可以涂抹护手霜,顺带按摩甲周部位补充水分。秋冬干燥季节可以定期用温水泡手后涂抹护甲油,维持指甲的水润度。

指甲劈了能自己长好吗?

只要甲母质没有受损,指甲劈裂后都能慢慢长好,只需要修剪掉已经劈掉的部分,做好日常防护就可以。新指甲会从甲根部位慢慢向外生长,完全替换掉开裂部位一般需要1-2个月。