轻度未伤及甲母质和甲床的指甲开裂,只要做好消毒防护就能自行恢复,严重的甲根开裂或者频繁反复开裂,需要及时到皮肤科就诊处理。
如果只是甲面表层分层开裂、甲周皮肤干裂,没有出血也没有伤到甲床,可以先用干净的指甲剪修掉翘起的碎甲,温水泡手软化后涂抹润肤霜或护甲油,后续减少接触洗衣液、消毒液这类刺激性物品,一般一周左右就能慢慢好转。如果开裂已经深达甲床,伴随明显出血疼痛,先要用碘伏消毒止血,用无菌纱布简单包扎后及时就医,避免处理不当引发甲周感染,影响新指甲生长。

不少人会好奇指甲开裂是不是身体缺营养,其实大部分偶发的指甲开裂都和外力碰撞、频繁接触刺激物、甲周皮肤干燥缺水有关,只有长期反复多个指甲同时开裂的情况,才有可能和营养缺乏有关,比较常见的是缺乏维生素A、B族维生素或者钙、优质蛋白质摄入不足,但这种情况在饮食正常的普通人身上并不多见,不用一出现指甲开裂就盲目吃营养补剂。
平时做好指甲的日常防护,能很大程度减少指甲开裂的概率,如果出现莫名的反复开裂,可以到医院检查明确原因后再调理,不要自行乱补。