喝胶原蛋白肽不来月经并不是胶原蛋白肽本身的必然结果，只要及时停服可疑产品、对症调整，大部分都可以恢复正常。
目前正规合规的食品级纯胶原蛋白肽，本身不添加激素，正常按照推荐量服用，不会干扰人体自身的内分泌水平，也不会直接引发停经。很多人出现喝胶原后不来月经的情况，大多和购买的产品不合规有关，不少主打美容抗衰的网红胶原蛋白肽，会为了凸显效果违规添加雌激素、泻药或者违禁减肥成分，长期摄入会打乱自身激素平衡，进而引发停经、月经推迟等问题。也有少部分人群，是刚好在喝胶原蛋白肽的时间段，出现了压力过大、作息紊乱、怀孕或者其他内分泌疾病，只是巧合把停经归到了胶原蛋白肽身上。
针对胶原蛋白肽会不会影响月经周期这个问题，答案也很明确：正规产品正常服用不会影响月经周期，只有不合规产品、长期过量服用才可能间接影响月经。如果本身属于敏感体质，或者本身就有内分泌失调的问题，服用后也更容易出现周期波动。如果出现喝胶原蛋白肽后不来月经，要第一时间停服正在吃的产品，先排查是否怀孕，排除怀孕后观察1-2周，月经还没有来的话一定要及时就医检查，不要拖着硬扛，也不要自行吃催经类产品。
出现月经异常不要盲目归因，先停服可疑产品及时就医，后续选择这类美容保健品一定要认准正规品牌，避开来源不明的微商产品。