胶原蛋白可以在一定程度上淡化皮肤初老细纹。
我们皮肤的支撑结构主要依靠真皮层中的胶原蛋白，随着年龄增长、紫外线损伤，皮肤内的胶原蛋白会不断流失，原本紧密的胶原网断裂塌陷，就会慢慢形成干纹、细纹。合理补充胶原蛋白，帮助填补流失的胶原、支撑皮肤结构，自然就能起到淡化细纹的作用。
很多人关心口服补充能不能达到淡纹效果，目前市面上正规的小分子胶原蛋白肽，进入人体后可以被分解吸收，转运到皮肤后能够帮助刺激自身胶原蛋白合成，坚持补充确实能辅助改善细纹。
要注意的是，胶原蛋白淡纹只对初产生的浅细纹、干纹效果明显，已经成型的深静态纹、重度表情纹，很难只靠补充胶原蛋白得到明显改善。
如果想要尝试通过补充胶原蛋白改善细纹，要选择正规品牌的产品，同时日常做好防晒和保湿，减少胶原蛋白的进一步流失，才能更好的维持淡纹效果。