黑眼圈主要是色素沉着、眼周血管显露、结构阴影这三类原因导致的，不同类型的黑眼圈对应不同的诱因。
我们可以把黑眼圈分为三种常见类型对应不同诱因：第一种是色素型黑眼圈，长期紫外线照射、眼周反复炎症刺激，会导致眼周皮肤黑色素生成增多沉积，最终形成灰黑色的黑眼圈；第二种是血管型黑眼圈，眼周皮肤本身薄，熬夜、长期过度用眼会让眼周血液循环减慢，静脉血管淤血透出青色，就形成了发青的黑眼圈，长期鼻炎也会诱发这类黑眼圈；第三种是结构型黑眼圈，衰老会导致泪沟凹陷、眼袋膨出，在眼下形成阴影，天生泪沟比较深的人也会很早就出现这种视觉上的黑眼圈。
想要改善黑眼圈需要对应类型干预：色素型黑眼圈要坚持做好眼周防晒，配合使用含烟酰胺、维C的美白类眼霜帮助淡化色素，顽固的可以尝试激光医美去色素；血管型黑眼圈要调整作息，避免长期熬夜和过度用眼，日常热敷按摩眼周促进循环，能慢慢缓解症状；结构型黑眼圈保守护理很难改变，想要彻底改善可以通过医美填充泪沟或者去除眼袋，日常也可以用遮瑕产品遮盖。
出现黑眼圈后不用过度焦虑，先分辨清楚自己的类型，再选择适合自己的改善方式，不要盲目尝试不适合的偏方反而损伤眼周皮肤。