合格合规的无添加纯胶原蛋白粉，孕妇在自身需要的情况下适量饮用是有好处的。
孕期女性体内的胶原蛋白会被胎儿大量吸收，加上怀孕后激素变化、腹部皮肤被拉扯，很多孕妇都会出现皮肤干燥松弛、长妊娠纹的问题。适量补充胶原蛋白粉，既能够帮助维持皮肤弹性，降低妊娠纹出现的概率，也可以给胎儿的骨骼、结缔组织发育提供所需的营养。
只要选对正规合格的产品，孕妇喝胶原蛋白粉不会对胎儿造成不良影响。但如果选错了添加了激素、劣质防腐剂、香精的不合格产品，这些有害成分可能通过胎盘影响胎儿发育，带来健康风险。因此不建议孕妇随便喝普通美容款胶原蛋白粉，尽量选择标注孕妇可用、经过专业安全检测的产品，本身对高蛋白过敏或肾功能异常的孕妇，需要提前咨询医生后再饮用。
孕妇喝胶原蛋白粉的好坏取决于产品选择和自身体质，选对产品适量补充就能获益，不用盲目跟风补充，也不用盲目排斥。