长期戴口罩确实会增加爆痘的概率，这不是绝对情况，但大多数人防护不当都会诱发长痘。
长期戴口罩时，口罩会把面部局部区域封闭起来，形成高温高湿的环境，面部皮肤分泌的油脂没办法正常挥发，老废角质脱落也受阻碍，很容易堵塞毛孔，同时封闭环境会加速细菌繁殖，进一步诱发皮肤发炎长痘，本身属于油性肤质或者爱长痘的人群，出现这种情况的概率会更高。
针对戴口罩长出来的痘痘，首先可以减少不必要的戴口罩时长，在通风安全的空旷区域摘下口罩让皮肤透透气；其次要做好面部清洁，早晚用温和的氨基酸洁面清洗长痘区域，不要过度清洁破坏皮肤屏障；另外一定不要用手挤痘，避免破损留疤，长痘期间尽量精简护肤，避开厚重油腻的护肤品和彩妆。
如果爆痘情况持续加重，长时间没有好转迹象，建议及时寻求专业皮肤科医生的帮助，不要自行乱用药。