胶原蛋白水乳比较适合25岁及以上的人群使用，18-24岁有初抗老需求的年轻人也可以使用。
25岁之后人体自身胶原蛋白的流失速度会明显加快，皮肤开始出现干燥、弹性下降、干纹等初老问题，胶原蛋白水乳可以给皮肤补充胶原营养，帮助减缓初老症状。如果18-24岁的年轻人长期熬夜、作息不规律，已经出现了胶原流失提前的征兆，也可以提前使用，不需要严格限制年龄。
胶原蛋白水乳除了补充胶原营养以外，还有不少实用的护肤作用：
它可以快速补充皮肤流失的水分，缓解干燥起皮的问题，长期使用能改善皮肤暗哑的状态，提升皮肤的光泽感和柔软度，还能淡化浅干纹，帮助维持皮肤的饱满状态，适配大多数健康肤质。
选择胶原蛋白水乳不需要盲目纠结年龄，只要自己的皮肤有补充胶原、抗初老的需求，选到适配自己肤质的产品就可以使用。