正常情况下，经期是可以喝虾青素胶原蛋白的。
虾青素属于天然抗氧化活性成分，胶原蛋白是补充人体所需营养的补剂，两种核心成分本身都不具备活血或者止血的特殊功效，也不会干扰经期的激素分泌，不会影响子宫收缩，身体健康的女性经期服用基本不会产生不良反应。
对于“喝虾青素胶原蛋白会影响经期吗”这个问题，答案是只要是正规合格、没有额外添加违规成分的产品，就不会影响经期。部分女性喝了之后出现经期推迟、经量异常，大多和产品违规添加雌激素类添加剂，或是自身近期情绪、作息波动有关，并不是虾青素和胶原蛋白本身的问题。如果本身经期肠胃比较敏感，喝了之后出现腹胀、消化不良的情况，也可以暂时停用，等经期结束再继续服用，补剂本身不需要每日不间断服用，灵活调整就可以。
只要选择正规品牌的合格产品，自身对相关成分不过敏，经期就可以放心喝虾青素胶原蛋白，饮用后如果出现异常不适及时停用就好。