正规合格的胶原蛋白肽透明质酸钠固体饮料有一定的皮肤护理辅助作用，但并非商家宣传的“神奇功效”，也不能替代药物治疗皮肤问题。
它的核心成分为小分子胶原蛋白肽和透明质酸钠，小分子胶原蛋白肽相较于大分子胶原蛋白更容易被人体吸收，能够为身体合成自身胶原蛋白提供原料，帮助维持皮肤的弹性与饱满度；而透明质酸钠本身就是人体皮肤中天然存在的保水成分，合规添加的口服透明质酸钠可以帮助提升皮肤的整体保水能力。
关于改善皮肤干燥的问题，要分情况来看：对于因年龄增长胶原流失、皮肤自身保水力下降引发的慢性轻微干燥粗糙，坚持服用1-2个月，搭配日常基础补水护肤，大多能感受到皮肤水润度有所提升；但如果是湿疹、鱼鳞病等病理性皮肤干燥，或是换季、环境刺激引发的急性干燥，它是起不到明显改善作用的。
这类饮品属于普通膳食补充食品，大家不要轻信商家“喝了逆龄”“根治皮肤干燥”之类的夸大宣传，根据自身需求选择正规品牌的合格产品即可。