喝完胶原蛋白肽是可以喝牛奶的。
胶原蛋白肽的主要成分为小分子氨基酸，牛奶的主要营养是蛋白质、钙质和多种维生素，二者成分并不冲突，也不会生成对人体有害的物质，完全可以同时间段饮用。很多习惯日常补充胶原蛋白肽的人，还会直接将胶原蛋白肽加入温牛奶中调匀饮用，既改善口感，也能同时补充两种营养。
针对很多人关心的一起喝会不会影响吸收的问题，答案是完全不会影响。胶原蛋白肽本身分子量小，不需要经过复杂消化就能被人体吸收，牛奶中的营养物质不会阻碍这个吸收过程，反而二者的营养还能形成互补，给人体补充更多样的营养。只有少数特殊人群需要注意，本身有肾脏疾病需要控制蛋白质摄入的人，喝了胶原蛋白肽后要减少牛奶的饮用量，避免超量加重身体负担。
健康人群喝完胶原蛋白肽后放心喝牛奶就可以，不用有多余的顾虑。