经常哭不会直接造成胶原蛋白流失。我们皮肤中的胶原蛋白主要储存在真皮层，它的流失损耗主要和年龄增长带来的自然老化、长期紫外线照射造成的光老化、过量糖分摄入引发的糖化反应、长期熬夜作息紊乱这些因素有关，这些因素会破坏胶原纤维结构，加速胶原蛋白的分解。而哭泣时流出的泪液仅停留在皮肤表皮层，既无法渗透到真皮层，也不具备分解胶原蛋白的能力，因此不会直接导致胶原蛋白流失。
至于经常哭会不会让面部皮肤松弛，要分情况来看：很多人哭完会出现面部发肿、眼皮耷拉的情况，这其实是泪液代谢不畅引发的临时性水肿，水肿消退后皮肤就会恢复原本的状态，不会留下永久性松弛。但如果每次哭泣都大力揉搓面部、拉扯眼周皮肤，长期保持这个习惯的话，外力反复拉扯确实会加速皮肤弹性下降，尤其对于本身已经开始出现胶原流失的熟龄肌，更容易显现出松弛感。
不用因为偶尔情绪性哭泣就担心伤害皮肤，适度流泪反而能帮助释放情绪压力，对整体状态有益，只需要注意哭泣时不要用力揉搓面部皮肤就好。