为什么胶原蛋白肽里会含钠？胶原蛋白肽含钠对人体有害吗

对于普通人群来说，正规合格胶原蛋白肽中的含钠量很低，按照推荐剂量服用，每日从胶原蛋白肽中摄入的钠占每日推荐摄入总量的比例不到1%，完全不会对身体造成伤害，也不会引发血压升高之类的问题；只有本身需要严格控钠的高血压、肾病群体，才需要额外注意，选购时查看营养成分表选择低钠款即可。

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