抑郁症是普通人凭空想出来的吗？普通人日常该怎么预防抑郁症

抑郁症绝对不是普通人凭空想出来的，它是一类有明确生理、病理基础的常见精神心理疾病，并非主观臆造出来的“矫情病”。很多人对抑郁症存在普遍误解，认为只有遭遇重大变故、性格内向悲观的人才会得抑郁症，普通人得抑郁症就是自己想太多。

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