酶解骨粉胶原蛋白肽是安全性较高的小分子活性营养补剂，核心作用是补充人体所需胶原蛋白，同时可改善皮肤状态、增强骨骼韧性、辅助养护关节。
酶解骨粉胶原蛋白肽是通过酶解工艺从牲畜骨骼中分离提取出的小分子活性肽，比起普通大分子胶原蛋白，它的分子量更小，不需要肠胃多次分解就能被人体吸收，利用率远高于传统胶原蛋白补充剂。
对于皮肤来说，它可以填补真皮层流失的胶原空缺，增加皮肤含水量和弹性，改善胶原流失带来的皮肤松弛、干燥干纹问题，帮助延缓皮肤初老速度；对于骨骼关节来说，它可以补充软骨、骨膜所需的胶原营养，增加关节滑液分泌，减少关节磨损，缓解中老年人或者运动损伤带来的关节不适感，同时还能增强骨骼韧性，辅助降低骨质疏松的发生风险。
从它的功能作用来看，这类营养补剂比较适合30岁以上胶原蛋白流失速度加快的女性，用来改善皮肤状态；也适合关节老化、经常关节酸痛的中老年人，以及长期运动、关节有轻微磨损的运动爱好者，用来养护关节骨骼。
挑选酶解骨粉胶原蛋白肽的时候，尽量选择正规品牌、小分子含量达标的产品，按照说明剂量服用，才能更好发挥其营养作用。