健康人群脸上的胶原蛋白一般从20岁左右就开始自然流失。
人体胶原蛋白的总含量在20岁左右达到峰值，之后随着年龄增长，皮肤合成胶原蛋白的能力逐渐减弱，流失速度慢慢超过合成速度，脸上的胶原蛋白也就开始走下坡路；通常到25岁之后，流失速度会明显加快，进入流失的高峰期，40岁时脸上的胶原蛋白含量往往不足20岁峰值的一半。
脸上胶原蛋白流失比较典型的表现就是皮肤轮廓变化：原本紧致的苹果肌慢慢下垂，法令纹、泪沟越来越明显，下颌线也变得模糊松弛。其次是肤质变化：皮肤锁水能力下降，经常感觉干燥紧绷，摸起来粗糙没有弹性，毛孔也会因为皮肤支撑力不够变得越来越粗大，不少人还会伴随肤色暗沉发黄的问题。
不用为20岁就开始流失过度焦虑，日常做好基础抗衰保养，就能有效减缓胶原蛋白流失的速度。