胶原蛋白肽软糖有一定辅助保养作用，但没有宣传中所说的逆龄除皱、彻底改善皮肤状态这类神奇功效。
随着年龄增长，皮肤胶原蛋白会不断流失，小分子胶原蛋白肽进入人体分解后，确实能为人体合成新的胶原蛋白提供原料，正规产品长期按量服用，对维持皮肤水润度、改善轻微干燥细纹有一定帮助。
针对大家关心的能否改善皮肤松弛的问题，要分情况来看：如果是胶原蛋白轻度流失带来的松弛初兆，坚持吃胶原软糖配合日常防晒保湿，能辅助提升皮肤弹性，延缓松弛发展；但如果是已经形成的明显深度松弛，是真皮层甚至筋膜层老化导致的，吃软糖完全达不到改善效果。
很多品牌为了提升软糖口感添加了大量蔗糖，过量吃反而会加速皮肤糖化，让皮肤变得松弛暗沉，反而起到反效果。大家不要把胶原软糖当成医疗美容级别的抗衰产品，它只能作为日常保养的补充项，不要抱过高期待。