冰姿果蔬胶原蛋白压片糖果只能起到辅助改善皮肤状态的作用，无法实现宣传中所说的深层美白、除皱抗衰等功效。
作为普通食品，冰姿果蔬胶原蛋白压片糖果的主要成分为胶原蛋白肽、复合果蔬提取物，服用后能为人体补充一定量的胶原蛋白，对于改善皮肤干燥粗糙、提亮整体气色有一定辅助作用。但胶原蛋白进入人体后会被肠胃分解代谢，最终能作用到皮肤层的量非常有限，加上它不属于药品或特殊保健品，因此不可能达到商家宣传的逆龄抗衰、祛斑淡纹的效果，效果整体比较微弱，且因人而异。
关于吃多久能看到效果，目前并没有统一的答案，一般需要坚持按剂量服用1-3个月才可能看出轻微变化。皮肤基础较好、本身胶原蛋白流失不多、肠胃吸收能力强的人群，可能1-2个月就能感觉到皮肤比之前更细腻，气色更通透；如果本身皮肤衰老问题明显，或是吸收能力较差，即便吃三个月也很难看到明显的改变。
要理性看待这类口服压片糖果，不要轻信夸大宣传，改善皮肤状态不能只依靠这类产品，需要结合日常护肤、作息饮食共同调理。