正规合格的胶原蛋白乳对健康皮肤基本无害，只有劣质产品或不适合肤质体质使用才可能产生伤害。
我们日常使用的胶原蛋白乳，大多添加的是水解胶原蛋白，核心作用是给皮肤补水保湿、修护表层皮脂膜，正规品牌的合格产品成分配比符合国家安全标准，健康肤质正常使用不会损伤皮肤。只有那些不合格的劣质胶原蛋白乳，为了蹭热度违规添加激素、重金属，或是添加了大量廉价香精防腐剂，这类产品才会造成皮肤过敏、屏障受损，长期使用还可能引发更多皮肤问题。
那么哪些人不适合用胶原蛋白乳呢？第一是对胶原蛋白或产品中其他添加成分过敏的人群，接触后很容易出现泛红、发痒、起疹的过敏反应，不适合使用。第二是重度油性痘痘肌，多数胶原蛋白乳质地偏滋润厚重，油性皮肤本身油脂分泌旺盛，用后容易堵塞毛孔，诱发闭口和痘痘。第三是处于急性敏感期的严重屏障受损人群，高营养的配方可能加重皮肤负担，不利于皮肤恢复。
选购胶原蛋白乳时优先选正规品牌的合格产品，使用前先在耳后做过敏测试，根据自己的肤质选合适质地的产品就能有效规避不必要的伤害。