胶原蛋白玻尿酸钠饮品有一定的辅助保养作用，但无法实现商家宣传的除皱、填充、逆龄等奇效，也不能替代正规护肤和医美。
很多人纠结这类饮品是不是纯粹的智商税，其实它并非完全没用：胶原蛋白进入人体后会分解为氨基酸，只有小部分会被用到皮肤合成新的胶原蛋白，口服玻尿酸钠也只有少量能作用到皮肤层，坚持饮用的话，对于改善皮肤干燥、维持皮肤的锁水能力有轻微帮助，对皮肤状态的提升是很有限的，不可能达到立竿见影的美容效果。
至于哪些人适合喝这类饮品，如果你平时经常熬夜、作息不规律，皮肤长期处于粗糙干燥的状态，日常有保养的需求，且能够接受温和缓慢的调理效果，可以尝试饮用这类饮品。但如果是对异体蛋白过敏人群、肝肾功能不全人群，以及孕妇、哺乳期女性，都不建议饮用这类饮品。
选购这类饮品要注意看成分表，避开添加了大量糖的产品，同时要理性看待宣传功效，不要花高价购买溢价产品。