365活性肽的核心作用与功效是补充人体易吸收的小分子活性肽，帮助修复受损细胞、调节机体代谢，同时可辅助增强免疫力、改善皮肤状态、养护关节。
365活性肽属于小分子肽类营养补充剂，不需要经过肠胃分解消化就能被人体快速吸收利用，对于蛋白质吸收不足的人群能高效补充营养；它可以促进细胞新陈代谢，帮助修复受损的机体细胞，日常补充能够辅助提升身体抵抗力，还能帮助改善皮肤松弛、暗沉等问题，对于中老年人来说，也能辅助养护关节，缓解关节干疼等不适。
至于365活性肽的适用人群，主要包括免疫力较低的中老年人、消化功能弱无法正常吸收蛋白质的人群、经常作息不规律皮肤状态差的人群，以及需要日常养护关节的人群，健康青少年无特殊需求一般不建议额外补充。
365活性肽属于营养保健补充剂，不能代替药物治疗疾病，选购时要认准正规品牌资质，按照推荐剂量服用即可。