脸上流失的胶原蛋白是可以补回来的。
随着年龄增长，大多数人过了25岁之后，皮肤自身合成胶原蛋白的速率就会开始低于流失速率，慢慢出现皮肤干瘪、细纹增多、松弛下垂这些问题，这不代表胶原流失后就无法逆转，只要用对科学的方法，完全可以给皮肤补充足够的胶原蛋白，改善皮肤状态。
目前常见的补胶原方式主要分为三类，各有各的优势。第一类是护肤品辅助，日常坚持用含视黄醇、玻色因、胜肽这类成分的护肤品，可以刺激真皮层主动合成胶原蛋白，适合日常长期维护；第二类是内调，日常饮食中保证足够的优质蛋白和维生素C摄入，就能给身体合成胶原蛋白提供充足的原料，不用盲目追求昂贵的胶原补剂；第三类是医美方式，像热玛吉、光子嫩肤、点阵激光这类项目，能直接刺激胶原收缩再生，见效比日常护理快很多，适合想要快速改善状态的人群。
补胶原是一个长期的过程，同时日常一定要做好防晒和规律作息，紫外线是加速胶原蛋白流失的元凶，长期熬夜也会影响身体合成胶原的效率，做好基础防护才能让补胶原的效果更稳定持久。