合规无额外违规添加的纯胶原蛋白粉，孕妇是可以喝的。
孕期女性本身胶原蛋白流失速度会比孕前快，不少孕妇会出现皮肤干燥、弹力下降的问题，同时胎儿生长发育过程中，骨骼、皮肤、软骨的形成都需要胶原蛋白，按需补充能满足母婴的双重需求。只要避开添加了香精、防腐剂、不明功效成分的不合格产品，就不会对妊娠造成影响。
关于孕期补充胶原蛋白的注意事项，首先选产品一定要仔细看配料表，优先选配料只有纯胶原蛋白的产品，不要选择添加了美白成分、激素、杂七杂八植物提取物的产品，这类成分可能会给胎儿带来潜在风险。其次要控制好每日补充量，按照产品说明的推荐量吃就可以，过量补充会加重肝肾代谢负担，反而对身体不好。如果本身对鱼类过敏，要避开鱼胶原蛋白来源的产品，换用牛来源胶原蛋白或者选择食补补充就可以。
孕妇不用完全拒绝胶原蛋白粉，选对产品控制好量就能安全补充，拿不准产品安全性的话，可以提前咨询产科医生后再服用。