蓝莓胶原蛋白肽果汁饮料是什么 蓝莓胶原蛋白肽果汁饮料有哪些作用

  蓝莓胶原蛋白肽果汁饮料是以蓝莓汁为基底、添加了水解小分子胶原蛋白肽的开盖即饮风味普通饮品,不属于药品,也不属于保健食品,属于普通食品范畴。

  从产品形态来看,它一般会做成30-50ml的独立小瓶装,方便日常随身携带饮用,多数品牌为了优化口感和产品卖点,还会额外添加维生素C、透明质酸钠、烟酰胺这类成分,主打美容养颜的饮用需求,受众以20-40岁有抗衰需求的女性为主。

  关于它的作用,可以分为实际作用和宣传卖点两部分看:一方面蓝莓本身含有丰富的花青素和维生素,本身就有不错的抗氧化作用,日常饮用可以补充水分,同时摄入一定量的抗氧化物质,改善日常饮食结构里果蔬摄入不足的问题。另一方面宣传的补充胶原蛋白、改善皮肤状态的作用,目前并没有足够的临床研究可以支撑,口服胶原蛋白肽进入人体后,会和普通蛋白质一样被分解成氨基酸再吸收,不一定能定向作用到皮肤生成新的胶原蛋白。

  蓝莓胶原蛋白肽果汁饮料可以当作日常的风味饮品饮用,不用对它的美容功效抱过高期待,选购时尽量选择低糖或无糖的正规产品即可。

常见疑问解答

蓝莓胶原饮能美白淡斑吗

仅靠喝蓝莓胶原饮很难达到美白淡斑的效果,它含有的花青素只有辅助抗氧化的作用,无法抑制黑色素生成,更不能代谢已经形成的斑点,想要美白淡斑还是要依靠严格防晒和正规的护肤手段。

经期可以喝蓝莓胶原饮吗

如果是正规合格、没有添加额外药物成分的蓝莓胶原饮,经期饮用没有太大问题,不过多数蓝莓胶原饮偏凉,本身经期有痛经、肠胃不适的女性,建议经期暂停饮用。

蓝莓胶原饮晚上喝更好吗

其实喝蓝莓胶原饮的时间没有严格的限制,网传的晚上喝吸收更好的说法没有科学依据,只要你自己喝了没有肠胃不舒服,任何时间段喝都可以。