泪沟去除最有效果的方式需要结合泪沟的成因和轻重程度判断，其中，单纯凹陷型泪沟首选嗨体注射或自体脂肪填充，伴随眼袋的复合型泪沟首选眶隔脂肪转移术，这两类方案的改善效果是目前临床公认最明确持久的。
大多数人初期出现的泪沟都是作息不规律引发的假性泪沟，这种只需要调整作息，配合局部保湿和轻手法按摩就能慢慢缓解。但如果已经形成了固定的凹陷型泪沟，就需要医美手段干预才能得到明显改善。嗨体是专门针对软组织凹陷改善的填充材料，分子细腻，填充在皮肤薄的泪沟位置不容易出现硬块、凹凸不平，恢复期也很短，很适合想要快速改善的上班族。自体脂肪填充取用自身多余脂肪填充泪沟凹陷，脂肪成功存活后效果就是永久的，适合本身有多余脂肪可以抽取的人群。如果同时存在眼袋和泪沟，做眶隔脂肪释放术可以把眼袋多余的脂肪转移到泪沟凹陷处，一次手术就能同时解决两个问题，效果也十分稳定。
关于泪沟去除后会不会反弹的问题，其实要根据选择的方式判断：如果选择嗨体、玻尿酸这类可被人体代谢的填充材料，效果会随着材料代谢慢慢淡化，这不属于反弹，想要维持效果定期补打就可以；如果是自体脂肪填充，只要脂肪完全存活，后续体重没有大幅波动，效果基本就是永久的，不会反弹；眶隔脂肪释放术的效果也长期稳定，自然衰老带来的皮肤松弛不属于反弹，是正常的生理变化。
大家选择泪沟去除方案前，一定要先去正规医院找专业医生面诊，确定自己的泪沟类型后再做选择，不要盲目尝试非正规渠道的填充项目。