胶原蛋白粉直接抹在脸上基本没用。
我们皮肤的角质层是一道致密的防护屏障，只允许分子量极小的物质透过，胶原蛋白本身是大分子蛋白质，哪怕是经过水解处理的胶原蛋白粉，分子量也很难降到可以穿透角质层的大小，没法进入真皮层起到补充胶原的作用。停留在皮肤表层的胶原蛋白，清洁面部的时候就会被冲洗掉，最多只能临时湿润表皮，保湿效果都远不如普通的保湿护肤品。
那胶原蛋白粉怎么用才能发挥效果？目前认可度最高的有效用法是口服，合格的小分子胶原蛋白肽粉，口服进入人体消化系统后，会被分解为氨基酸、小分子肽段被身体吸收，其中一部分会被运送到皮肤，参与皮肤自身胶原蛋白的合成，只有长期规律服用，才能慢慢看到皮肤状态的改善。
补充胶原要选对方式，不要盲目尝试直接敷脸浪费产品，也要理性看待效果，不要轻信短期抗衰紧致的宣传，坚持正确的方式才能看到一定改善。