一型胶原蛋白对皮肤的核心作用是维持皮肤支撑结构、保持皮肤弹性与储水能力，是皮肤保持饱满紧致状态的核心物质基础。
我们皮肤的真皮层中，超过70%的干重成分都是一型胶原蛋白，它就像搭建皮肤框架的钢筋，相互交织成网状结构把皮肤撑起来，避免皮肤松弛垮塌；同时这种网状结构还能牢牢锁住水分，让皮肤维持水润饱满的状态，也能让皮肤保持柔软有弹性的触感，减少干纹细纹的产生。
而随着年龄增长、紫外线照射、不良生活习惯的影响，我们体内自身合成一型胶原蛋白的速度会越来越慢，原有胶原也会不断分解流失，这也是皮肤出现松弛、细纹、干瘪暗沉这些衰老表现的核心原因。补充一型胶原蛋白确实能帮助改善皮肤衰老状态，选择合规的小分子一型胶原蛋白补充产品，不管是口服补充还是外用涂抹，都能帮助补充皮肤流失的胶原，刺激自身胶原生成，改善衰老症状，延缓皮肤衰老的速度。
日常要注意做好硬防晒+涂抹抗氧化护肤品，减少自身一型胶原蛋白的流失，有抗衰需求要选择正规品牌的一型胶原蛋白相关产品，才能达到理想效果。