正常服用合规的纯胶原蛋白肽，并不会直接导致大姨妈量增多。
不少女性朋友反映自己喝了胶原蛋白肽之后，出现了大姨妈量变多的情况，其实这种情况大多不是纯胶原蛋白肽本身导致的。一种情况是巧合，本身这段时间你刚好有作息紊乱、情绪波动大或者内分泌临时改变的情况，刚好和喝胶原蛋白肽的时间重叠，就容易错怪它。另一种情况是产品本身的问题，不少劣质胶原蛋白肽为了打出“美容养颜”的噱头，会违规添加雌激素类成分，过量摄入这类成分就会刺激子宫内膜增生，脱落时出血量就会变多。
那喝胶原蛋白肽到底会不会影响月经呢？其实只要是正规的纯胶原蛋白肽产品，它本质就是小分子的肽链，本质属于蛋白质的分解产物，进入人体后会被分解成氨基酸吸收利用，不会干扰我们自身的内分泌和激素水平，自然也就不会对月经产生不良影响。
大家选购胶原蛋白肽的时候，尽量选成分简单、有正规资质的产品，如果喝了之后确实持续出现月经量明显增多、经期紊乱的情况，要立刻停服，及时就医排查原因。